psychotherapie im weinviertel coaching und gruppenangebote
Martin Geiger - Psychotherapie | Coaching | Supervision
2130 Mistelbach - Hauptplatz 18|2|4 - 0699 17003139
praxisnews
Praxisnews erscheint ca. vierteljährlich.
Näheres zum Programm der beginnenden Psychotherapiegruppe
Signale sind:
Unruhe, Spannungs- kopfschmerz, Verspannungen, Rückenschmerz, Schwindel, Schweissausbruch, Bluthochdruck, Herzrasen, Kloss im Hals, Stein im Magen, Reizdarm, Engegefühle, Abgeschlagenheit, Erschöpfungsgefühl, Schlafstörungen etc.
Thema Psychotherapie
An dieser Stelle präsentiere ich verschiedene Themen und Gruppenangebote.
Herzlich Willkommen - wenn Sie durch den newsletter hier hergefunden haben!
Psychotherapeutische Gruppe Körpersignale
Durch die Gruppe Körpersignale erhalten jene Personen (und deren Körper) Impulse zur Veränderung, die sich körperlich nicht wohl fühlen und dabei vermuten, es könnte mit Ihrer PERSOeNlichkeit zu tun haben. Zum Folder
Oft zeigt sich, dass (körperlich) krank macht, was (seelisch) kränkt. Wie das gemeint ist siehe Beispiel unten. Warum das idealerweise in einer Gruppe bearbeitet werden soll, ... lesen Sie unten weiter.
Der Körper reagiert auf seelische Einflüsse mit der ihm eigenen Sprache. Dieser Zusammenhang wird auch Psychosomatik genannt.
Ziele und ein Beispiel
Bei einer Reihe von körperlichen Funktionsstörungen fällt auf, dass sie scheinbar unbehandelbar sind bzw. es auch bleiben, wenn nicht der Blick auch auf seelische und/oder soziale Einflüsse gerichtet wird. Auch nach schweren körperlichen Erkrankung können Fragen auftauchen.
Ziel ist es daher, z.B. seelische Irritationen wieder aufzuspüren und neue Möglichkeiten im Umgang damit zu finden.
Manchen Menschen gelingt es schwer, adäquat auf bestimmte psychische Impulse zu reagieren, den Handlungsbedarf deckt dann eine körperliche Reaktion ab. Das Vegetativum als Bindeglied zwischen Psyche und Körper reagiert z.B. auf häufigen Ärger mit chronischer Verspannung, was sich auf die Körperhaltung auswirkt, ...aber auch auf die Atmung und somit die Durchblutung, ...es wirkt sich auf den Blutdruck, ... es wirkt ...und wirkt. Viele Rädchen drehen dabei in einander.
Alle auftretenden Körpersymptome nur mit Medikamenten zu "bändigen" scheint unmöglich. Daher: Zurück zu den Wurzeln des Problemes. Zum therapeutischen Ansatz finden Sie unter Methode Näheres.
Rahmen
Psychotherapeutische Jahresgruppe für Erwachsene, Infoabende: 8.11. (+ weitere Termine), 14 tägige Abendtermine, jeweils 19-21 Uhr; Gruppe bis Ende 2010 für dazukommende TeilnehmerInnen geöffnet; Kosten: 40.-€/Abend, Kassen(teil)kostenerstattung möglich. Infoabend: Kostenbeitrag 10.-/€ inkl. telefonisches Vorgespräch.
Mindestens sieben gute Gründe für eine Therapiegruppe
Gemeinsam. Nicht mehr allein sein mit einem Problem. Die Gruppe bietet Unterstützung und teilt die Last mit Ihnen.
Mehr Augen sehen mehr. Seelische Probleme werden veränderbar, wenn sich der Blickwinkel darauf verändert.
Erfahrungspool. Die Erfahrung aller nutzt dem/der Einzelnen. Die Gruppe hat zusammengenommen immer mehr Lebenserfahrung als einzelne TeilnehmerInnen.
Prinzip Gruppe. Unsere Entwicklung baut auf Erfahrungen in Gruppen (Familie, Schulen, Arbeitsstellen, Partnerschaften) auf. Probleme und Lösungen sind daher wieder in der Gruppe zu finden.
Lernen am Vorbild. Nutzen Sie die Möglichkeit des anteilnehmenden Zusehens, wie schafft das wer anderer, welche Strategien sehe ich und kann sie auch für mich nutzen?
Gruppe lebt und kann ein kreativer Organismus sein. Das Ganze ist immer mehr als die Summe seiner Einzelteile.
Sicherheit. Eine geleitete Gruppe bietet in ihrer Regelmäßigkeit Rückhalt - es gibt darin Regeln, damit für alle ein positiver Austausch möglich wird.
Studie Psychotherapie und Nebenwirkungen
Die Donau Universität hat eine Studie zu Wirkung und Nebenwirkungen von Psychotherapie gemacht. Ergebnis daraus ist ein Beipackzettel, der ähnlich wie bei Medikamenten auf Wichtiges vor/während einer Psychotherapie hinweist. Lesen Sie Näheres im Beipackzettel. (pdf 78 kb )
Aktueller Buchtipp
Arno Geiger: Der alte König in seinem Exil.
Ein wunderbares Buch für Angehörige von Demenzerkrankten hat Arno Geiger verfasst. [wir sind nicht verwandt]
Viele LeserInnen beschreiben es so: Wenn ich das früher gewußt hätte, ... die Zeichen der beginnenden Demenz früher erkennen - mich anders verhalten - besser abgrenzen - ... Im Nachhinein war es entlastend!
Tröstlich, ...berührend, authentisch.